Lo yoga e lo zen

Lo Yoga e lo Zen

SIAMO IL PRODOTTO DELLA NOSTRA STORIA PERSONALE.
ACCOGLIENDO CIÒ CHE È STATO POSSIAMO GUARDARE AL DOMANI
CON NUOVI OCCHI

La mente tende a seguire i percorsi del passato o fa programmi per il futuro.

Attraverso il lavoro sul corpo, sul respiro e con la meditazione, la mente si sgombra e si libera, trovando il momento presente innocente, nudo, fresco e luminoso. In quel momento sai chi sei.

A chi è rivolto?

Il seminario sarà interamente esperienziale ed accessibile a tutti anche a chi non conosce queste due pratiche. Il percorso è rivolto a chi desidera guardarsi allo specchio e poi tornare a casa”.

 

Cosa occorre?

Occorre un proprio tappetino, un cuscino o panchetto da meditazione, abbigliamento comodo e il proprio pranzo al sacco.

Quando?

5 Settembre  2020 dalle ore 10,00 alle 18,30

6 Settembre 2020 dalle ore 9,30 alle 18,00

Il sabato vi chiediamo di arrivare un pò prima per la registrazione e la compilazione dei moduli Covid-19

Le attività saranno condotte nel parco privato Antico Casale Caroli a Praticello di Gattatico. Per chi arriva da lontano, sarà possibile prenotare l’alloggio direttamente presso la struttura.

Costi: 210,00€

L’esperianziale è condotto da:

Nicoletta Moretti, insegnante di yoga, Hatha Yoga, Yoga in gravidanza, Yo-yo Yoga

Marina Tozzo, bodhisattva zen, counselor e operatrice di tecniche complementari di medicina cinese

Iscrizione Corsi